slidegossip.com - Tak banyak yang tahu, ternyata teknik bekam untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh juga sudah lumayan populer di luar negeri. Hal ini terlihat lewat lekukan-lekukan otot perenang kelas dunia, Michael Phelps, saat beraksi di Olimpiade 2016 Rio de Janeiro. Terlihat ada beberapa lingkaran merah kecoklatan seperti habis dibekam di bagian pundak sebelah kanannya.
Jika diamati lebih dekat, memang seperti tanda terapi bekam. Teknik tersebut merupakan pengobatan dan terapi tradisional dengan menempel sejumlah benda berbentuk mangkuk atau gelas yang menyedot kulit. Warna merah kecoklatan di kulit merupakan efek hisap dari alat bekam tersebut yang dipercaya mampu memperlancar peredaran darah dan mengeluarkan darah kotor sehingga tubuh menjadi bugar.
Benar, Phelps memang salah satu dari sejumlah atlet di Olimpiade 2016, yang memilih teknik bekam untuk menjaga kebugarannya selama Olimpiade berlangsung di Rio de Janeiro. Bahkan, teknik kesehatan alternatif yang sudah ada sejak ribuan tahun itu menjadi cukup populer di kalangan atlet di Olimpiade 2016, termasuk pula di antara kontingen Amerika Serikat.
Selain Phelps, teknik bekam itu juga menjadi langganan bagi atlet senam artistik Amerika Serikat, Alex Naddour. Setidaknya itu yang diakui pria berusia 25 tahun tersebut. "Ada rahasianya yang saya lakukan selama beberapa tahun belakangan sehingga kesehatan saya tetap terjaga," Naddour menuturkan seperti dikutip USAToday.
Menurutnya, cara bekam yang ia pilih terbilang sangat membantu dan murah. "Ini jauh lebih baik dari uang yang sudah saya habiskan untuk hal lainnya," tuturnya.
Menurutnya, hanya dengan merogoh kocek sekitar US$15 untuk membeli satu set alat bekam dan menggunakannya, sudah bisa menghilangkan rasa sakit dan ketegangan usai melakoni perlombaan. Rekan setim Naddour, Chris Brook, juga mengakui amat mengandalkan kebugaran tubuhnya pada teknik bekam.
Menurutnya, tak dibutuhkan lagi trainer atau ahli terapis dengan prosedeur bekam. "Anda seperti,'Oke, saya sakit di bagian ini.' Tempel beberapa alat bekam dan rekan setim yang membantu Anda atau bisa mengerjakannya sendiri," ujar Brook.
0 Comments
